動き

動き >ドリル.1 >2 >3 >4
	腰を痛める動きと日本人に多い間違ったスイング
	腰を痛める動き	日本人に多い間違ったスイング
膝や腹が前に出る
右肩が下がる右に体重が残り過ぎる左腰が上に上がる			左肩が落ちる
			右腰が逆くの字ではなく伸びる

			ダウンでは右肩下がり過ぎる
			左腰伸びすぎる逆Cのフィニッシュへ
			腰の負担が大きい体の上下動が大きい